协会办公室电话:

0851—86823141

健康快递
文章附图

古代医学经典《难经》中说:“人之安睡,神归心,魂归肝,魄归肺,意归脾,志藏肾,五脏各安其位而寝。”什么意思呢?就是...

文章附图

颈椎病不能吃什么食物呢?    你说那么多人都有了颈椎病的困扰,他们只认为按照医院所说的吃药就可以了,为什么病情还...

文章附图

从人体的血液循环系统来讲,人在行走时,肌肉系统犹如转动的泵,通过肌肉的反复收缩促使血管收缩与扩张,促进血液循环,从...

文章附图

持之以恒的进行健美和体操运动,加强平衡性和协调性锻炼,可收到明显的健美效果。现介绍一则平衡操,不妨一试:向前伸直双...

文章附图

有节奏的跑步,能吸进大量的氧气,对新陈代谢起到促进作用。跑步又是一种运动量适度、紧张与放松相互交替的运动,它能调节...

文章附图

弹跳是一种全身性活动,能够加强血液循环,使血液更好地流向大脑,从而供给大脑更多的氧气。同时,弹跳使大脑思维反应更为...

文章附图

【搓擦鼻翼可以润肺防感冒】天气寒冷,容易咳嗽、鼻塞、感冒,适当的搓擦鼻翼,可以达到通鼻、润肺、预防咳嗽、感冒的效果...

上一页
1
下一页